Шаховка провела трехдневный тренинг личностного роста для студентов колледжа

Психолог Астраханской библиотеки для молодёжи им. Б. Шаховского Юлиана Курепина в апреле провела трехдневный тренинг личностного роста для студентов Астраханского колледжа арт-фэшн индустрии.

В ходе тренинга ребята встретились с самым значимым человеком в своей жизни – с самим собой. Они ответили на сложные вопросы и задумались над очень важными аспектами, которые сформировали их личность.

Первый день тренинга прошел под девизом: «Привет, индивидуальность!». Участники приняли правила группы и узнали, что их представления о своей личности сильно отличается от того образа, который видят люди со стороны. Также в ходе этого занятия студенты тренировали умение слушать и слышать людей, оказывать поддержку, сочувствовать и сопереживать.

Второй день тренинга назывался «Точка опоры». Во время него участники под руководством психолога определили свои сильные стороны и черты характера, дающие чувство уверенности и доверия к самому себе. В ходе упражнений студенты поняли, что важен не поиск внешнего виновника или противника, а помощника и сподвижника внутри самого себя.

Завершающий день носил название «Моя уникальная личность». Он был направлен на закрепление полученных навыков, развитие умения самоанализа, формирование позитивной самооценки участников и проработке конкретных планов на будущее. На занятии участники подвели итоги работы тренинговой группы.

Всех участников тренинга психолог пригласила на тренинг развития коммуникативных навыков «Гений коммуникабельности», который планируется на базе библиотеки им. Б. Шаховского в ближайшее время.