Тренинг по психологической поддержке «Антистрессовая защита» прошел в Штабе общественной поддержки
Специалист центра занятости Нажия Джадгирова рассказала, как важно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации и адаптироваться к существующим условиям.
Специалист центра занятости Нажия Джадгирова рассказала, как важно сохранить спокойствие в стрессовой ситуации и адаптироваться к существующим условиям. По итогам консультирования безработные женщины получили рекомендации профконсультанта-психолога об использовании навыков саморегуляции в процессе поиска работы, реализации профессиональной карьеры путем оптимизации психологического состояния и поиска внутренних ресурсов для достижения желаемых целей.
«Стресс может быть причиной не только плохого настроения, а также это одна из причин профессионального выгорания. Именно поэтому важно отслеживать уровень своего нервного напряжения на работе и в жизни, чтобы вовремя принять меры», - рассказала Нажия Джадгирова.
Отметим, что мероприятия подобного рода проходят на регулярной основе в рамках реализации деятельности партийного проекта «Моя карьера с Единой Россией»
Последние новости
10 неожиданных фактов о речных грузоперевозках, которые вас удивят
Речные перевозки скрывают больше тайн, чем кажется — от древних маршрутов до современных технологий.
Ремонт блока питания ноутбука: реально ли это и стоит ли игра свеч?
Многие уверены, что зарядное устройство проще выбросить, чем чинить. Но всё не так однозначно.
Сон и здоровье спины: какой матрас подойдет именно вам
Подробный гид о том, как правильно подобрать матрас для комфортного сна и крепкого здоровья позвоночника.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев