В Штабе общественной поддержки прошли занятия китайской гимнастикой Цигун
Под руководством врача-рефлексотерапевта Татьяны Юраш в Штабе общественной поддержки прошло очередное занятие традиционной китайской оздоровительной гимнастикой.
Под руководством врача-рефлексотерапевта Татьяны Юраш в Штабе общественной поддержки прошло очередное занятие традиционной китайской оздоровительной гимнастикой.
Упражнения китайской гимнастики Цигун, проводимые в рамках проекта «Здоровое будущее», обрели небывалую популярность у астраханских пенсионеров, поскольку не требуют высокой физической активности. Главная цель этой гимнастики - обеспечить долгую, активную и здоровую жизнь.
Ежедневная десятиминутная зарядка Цигун помогает избавиться от отдышки, поддерживает здоровье сосудов, восстанавливает память и поднимает настроение. Простые упражнения в сочетании с дыхательными практиками могут существенно улучшить качество жизни, активизировать все процессы в организме, освободить сознание от скопившейся усталости.
Напоминаем, что занятия китайской гимнастикой Цигун проходят в Штабе общественной поддержки еженедельно по средам с 15:00 до 16:00. Ждем всех желающих по адресу: г. Астрахань, ул. Ахматовская/Володарского, 12
Последние новости
В библиотеке открылась выставка «История России в событиях и лицах»
В Отделе информационно-библиографического обслуживания открылась книжно-иллюстративная выставка «История России в событиях и лицах».
Эффективность Народной программы: объем сельхозпродукции в Астраханской области достиг 75,2 млрд рублей
«Объем сельхозпродукции в Астраханской области в 2024 году вырос на 5%, что подтверждает эффективность нашей Народной программы и поддержку аграриев.
РАССВЕТ ТВ. НИКОЛАЙ АРЕФЬЕВ. "ЖИТЬ СТАНЕМ ЛУЧШЕ..."
Автор: Рассвет ТВ Просмотров: 7
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией