В Штабе общественной поддержки вновь прошли занятия по системе «Цигун»
Китайская гимнастика, известная как Цигун, является древней медицинской и физической системой, которое уже более тысячи лет практикуется в Китае.
Китайская гимнастика, известная как Цигун, является древней медицинской и физической системой, которое уже более тысячи лет практикуется в Китае. Ее основная цель - укрепление здоровья и долголетие. Цигун помогает обрести баланс и гармонию разума, тела и души, а также развивает внутренние энергии.
Занятия по китайской гимнастике проводятся в Штабе общественной поддержки Единой России для старшего поколения, в рамках партийного проекта «Здоровое будущее». Участники занятий с удовольствием выполняли упражнения, поскольку они чувствовали себя более энергичными, здоровыми и более спокойными после них. Кроме того, они также научились специальным дыхательным техникам, которые помогли им улучшить свое физическое и эмоциональное состояние.
Последние новости
10 неожиданных фактов о речных грузоперевозках, которые вас удивят
Речные перевозки скрывают больше тайн, чем кажется — от древних маршрутов до современных технологий.
Ремонт блока питания ноутбука: реально ли это и стоит ли игра свеч?
Многие уверены, что зарядное устройство проще выбросить, чем чинить. Но всё не так однозначно.
Сон и здоровье спины: какой матрас подойдет именно вам
Подробный гид о том, как правильно подобрать матрас для комфортного сна и крепкого здоровья позвоночника.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев