7 апреля - Всемирный день здоровья

    Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, а в текущем году ещё и 75-летие Всемирной организации здравоохранения.

      ВОЗ была основана по коллективной инициативе стран мира в 1948 году для укрепления здоровья людей, поддержания безопасности в мире и служения интересам уязвимых групп населения, с тем чтобы каждый человек, где бы он ни находился, имел возможность достичь наивысшего уровня здоровья и благополучия.

      Лозунг Всемирного дня здоровья 2023 года – «Здоровье для всех». Именно этот принцип положен в основу Устава ВОЗ, и с тех пор организация ни на шаг не отступает от него.

      Для оценки состояния здоровья граждан и получения данных, необходимых для планирования мероприятий, направленных на улучшение здоровья населения, проводятся различные наблюдения и опросы. Одно из таких обследований – выборочное наблюдение состояния здоровья населения, проводимое Росстатом. Основной целью наблюдения является получение статистической информации об ожидаемой продолжительности здоровой жизни населения, доле лиц, ведущих здоровый образ жизни, систематически занимающихся физкультурой и спортом.

      По данным выборочного наблюдения, проведенного в 2022 году среди жителей Республики Калмыкия, 34,0% опрошенных граждан в возрасте от 15 лет и старше оценили состояние своего здоровья как хорошее, 1,2% – как очень хорошее, 7,4% – плохое и очень плохое, 57,4% – удовлетворительное.

      Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Удельный вес населения, прошедшего диспансеризацию в последние два года составил у мужчин 43,3%, среди женщин – 57,1%.

      Немаловажное значение в здоровом образе жизни отводится правильному питанию. Оно должно быть полноценным и энергетически сбалансированным, содержать достаточное количество углеводов (50-75%) за счет каш, овощей, макаронных изделий; достаточное количества белка (10-15%) как растительного, так и животного происхождения; 15-30% жиров. В Калмыкии доля граждан от 15 лет и старше, потребляющих ежедневно не менее 400 грамм овощей и фруктов составила 6,6% среди мужчин и 5,6% среди женщин.

      Среди мужчин не употребляют табачные и не табачные курительные изделия 56,9% опрошенных, самостоятельно занимаются спортом 8,8%. Среди женщин – 93,5% и 6,6% соответственно.

      Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.

      Всемирный день здоровья призывает людей не относиться халатно к своему здоровью, следить за ним, ведь именно от него зависит, насколько долго и качественно будет жить человек.