Астраханцам рассказали, как сохранить здоровье детей

Фото: Астрахань 24 Родители должны обеспечить школьникам полноценное питание и отдых, а также ограничить время,

Фото: Астрахань 24 Родители должны обеспечить школьникам полноценное питание и отдых, а также ограничить время, проводимое ими за гаджетами

В гостях в студии утреннего шоу «Всем подъём!» побывала главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Астраханской области по медицинской профилактике Наталья Воробьёва. Она посоветовала родителям соблюдать следующие рекомендации.

Устанавливать и поддерживать режим дня ребёнка. Если он много работает за компьютером, то нужно делать перерывы каждые 45 минут и выполнять гимнастику для глаз. Обеспечивать ребёнку сбалансированное и разнообразное питание.  Подбирать ему подходящие дополнительные занятия, учитывая его интересы и способности. Не перегружать излишним количеством секций, а давать ему время для свободной игры и общения с друзьями. Следовать национальному календарю прививок и не отказываться от вакцинации от опасных инфекционных заболеваний, таких как корь, коклюш и другие. Прививки помогают защитить ребёнка от тяжёлых осложнений.

Подробности смотрите в сюжете.

Видео: Астрахань 24

Последние новости

Астраханцы могут вступить в регистр доноров костного мозга

Фото: Астрахань 24 Пересадка стволовых клеток помогает пациентам при онкологических, гематологических, аутоиммунных,

Профилактика ботулизма

Ежегодно в России 28 января отмечается День солений. Соленья - традиционный метод консервации овощей и фруктов, основанный на использовании соли.

Оперативное совещание 30.01.2025

30.01.2025 в 10.00.час состоялось оперативное совещание под председательством начальника управления Попова К.В.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Выборге на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *