Астраханцам советуют воздержаться от алкоголя в праздники
Фото: Астрахань 24 Крепкие напитки можно с пользой для здоровья заменить безалкогольными аналогами Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Равиль Шамсудинов предостерёг от романтизаци
Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Равиль Шамсудинов предостерёг от романтизации употребления алкоголя и напомнил, что это прежде всего токсическое вещество, а в больших дозах — яд. Поэтому современная тенденция отказа от приёма спиртосодержащей продукции в пользу безалкогольной, по мнению эксперта, положительно скажется на обществе.
Кроме того, медик подчеркнул, что не существует «безопасной дозы» употребления алкоголя. По данным ВОЗ, порядка 200 болезней ассоциированы с приёмом алкоголя. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой системы, некоторые онкологические заболевания и, конечно, получение случайных травм из-за нетрезвого состояния.
«Даже незначительное употребление приводит порой к тяжким последствиям. После употребления спиртного на протяжении 10 лет — 40 граммов у мужчин и 20 граммов у женщин (в перерасчёте на этанол) — развиваются необратимые изменения в печени. Что касается травматизма, например, зимой начинается подлёдная рыбалка, а 20 % происшествий на воде — результат распития даже незначительных доз алкоголя», — объяснил Равиль Шамсудинов.Эксперт добавил, что заменить крепкие напитки можно более полезными аналогами. Например, существует безалкогольное вино, получаемое путём выпаривания спирта. Внешне и по вкусовым качеством оно не отличается от горячительного оригинала. Также можно, например, приготовить безалкогольный глинтвейн из виноградного сока или сварить безалкогольный грог на листовом чёрном чае.
Видео: Астрахань 24Последние новости

Совещание судей судов общей юрисдикции, арбитражных и военных судов Российской Федерации
20 февраля 2025 года председатель Советского районного суда г. Астрахани Соловьев Сергей Павлович в режиме интернет-трансляции принял участие в совещании судей,

Оперативное совещание 20.02.2025
20.02.2025 в 10.00.час состоялось оперативное совещание под председательством начальника управления Попова К.В.
«Не теряйте время»: Игорь Бабушкин встретился с бойцами в зоне СВО
И рассказал им о новых возможностях Губернатор Астраханской области Игорь Бабушкин совершил очередную поездку в зону проведения СВО,
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению