Астраханцам советуют воздержаться от алкоголя в праздники

Фото: Астрахань 24 Крепкие напитки можно с пользой для здоровья заменить безалкогольными аналогами Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Равиль Шамсудинов предостерёг от романтизаци

Фото: Астрахань 24 Крепкие напитки можно с пользой для здоровья заменить безалкогольными аналогами

Врач по  медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Равиль Шамсудинов предостерёг от  романтизации употребления алкоголя и  напомнил, что это прежде всего токсическое вещество, а  в  больших дозах  — яд. Поэтому современная тенденция отказа от  приёма спиртосодержащей продукции в  пользу безалкогольной, по  мнению эксперта, положительно скажется на  обществе.

Кроме того, медик подчеркнул, что не  существует «безопасной дозы» употребления алкоголя. По  данным ВОЗ, порядка 200 болезней ассоциированы с  приёмом алкоголя. Это заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и  сердечно-сосудистой системы, некоторые онкологические заболевания и, конечно, получение случайных травм из-за нетрезвого состояния.

«Даже незначительное употребление приводит порой к тяжким последствиям. После употребления спиртного на протяжении 10 лет — 40 граммов у мужчин и 20 граммов у женщин (в перерасчёте на этанол) — развиваются необратимые изменения в печени. Что касается травматизма, например, зимой начинается подлёдная рыбалка, а 20 % происшествий на воде — результат распития даже незначительных доз алкоголя», — объяснил Равиль Шамсудинов.

Эксперт добавил, что заменить крепкие напитки можно более полезными аналогами. Например, существует безалкогольное вино, получаемое путём выпаривания спирта. Внешне и по вкусовым качеством оно не отличается от горячительного оригинала. Также можно, например, приготовить безалкогольный глинтвейн из виноградного сока или сварить безалкогольный грог на листовом чёрном чае.

Видео: Астрахань 24

Последние новости

Совещание судей судов общей юрисдикции, арбитражных и военных судов Российской Федерации

20 февраля 2025 года председатель Советского районного суда г. Астрахани Соловьев Сергей Павлович в режиме интернет-трансляции принял участие в совещании судей,

Оперативное совещание 20.02.2025

20.02.2025 в 10.00.час состоялось оперативное совещание под председательством начальника управления Попова К.В.

«Не теряйте время»: Игорь Бабушкин встретился с бойцами в зоне СВО

И рассказал им о новых возможностях Губернатор Астраханской области Игорь Бабушкин совершил очередную поездку в зону проведения СВО,

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Элисте на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *