Врач рассказал о влиянии абрикосов на сердце
Как сообщают « Известия » , абрикосы содержат много калия и магния, которые помогают сердцу работать лучше.
Как сообщают « Известия » , абрикосы содержат много калия и магния, которые помогают сердцу работать лучше. Однако сами по себе абрикосы не могут вылечить сердечные заболевания, а лишь служат дополнительным источником этих минералов. Кроме того, абрикосы имеют высокое содержание углеводов, которые могут быть вредны для людей с избыточным весом и диабетом.
По словам диетолога, кардиолога Асият Хачировой, средняя порция абрикосов не должна превышать 100–150 граммов в день. Это примерно 4–6 штук.
«Абрикосы — это вкусный и полезный фрукт, но не стоит злоупотреблять ими. Всё должно быть в меру, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем», — резюмирует эксперт.Последние новости
Почему важна ежедневная гигиена зубов
Фото: Астрахань 24 Специалисты напоминают о первостепенной важности профилактики Врачи регулярно напоминают, что гигиена полости рта позволяет сохранять здоровье зубов и не допускать развития болезней.
В среду в Астрахани будет солнечно
Завтра астраханцев ожидает солнечная и холодная погода. С утра столбик термометра покажет 5 градусов мороза, днём воздух прогреется до 0, а вечером температура опустится до -6.
Отделение медицинской реабилитации для детей с соматическими заболеваниями
В структурном подразделении № 3 Областной детской клинической больницы имени Н.Н.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку