В Астрахани прошли мероприятия, приуроченные к Всемирному дню сердца

            Астраханцев научили заботиться о своем сердце

            В Астрахани прошли мероприятия, приуроченные к Всемирному дню сердца. Более чем в 100 странах он отмечается 29 сентября. Его цель — напомнить обществу о том, каким ценным для нас является собственное здоровье, повысить осознание опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире.
            Кроме того, в России неделя, следующая за Днём сердца, обозначена как Российская национальная неделя здорового сердца. А потому мероприятия проходили сразу несколько дней.
        Так, все желающие могли принять участие в акции Областного кардиодиспансера «Здоровое сердце – здоровая жизнь»: побывать на консультации у кардиологов, где врачи осматривали пациентов, делали им ЭКГ и УЗИ сердца, узнать о факторах риска и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний на специально организованной лекции. В учреждении прошла также врачебная конференция, посвящённая пользе активного образа жизни, диспут о курении как о факторе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, серия лекций и круглых столов.
          На тренингах для пациентов в школе здоровья при диспансере астраханцев не только научили измерять артериальное давление, но и интерпретировать его значения, правильно питаться и т.д. Всего в Дне сердца были задействованы почти 400 жителей нашего города.
          Напомним, основными факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний являются повышенное (более 140/90) артериальное давление; высокий уровень холестерина и глюкозы в крови; потребление табака и алкоголя; несбалансированное (с низким потреблением овощей и фруктов) питание; низкая физическая активность; избыточная масса тела и ожирение.