Врач дал советы, как избежать аллергии в летний период

Особенно опасны аллергенные травы, такие как полынь, лебеда, крапива и злаки, а также амброзия, которая цветёт в южных регионах. Как защитить себя от неприятных симптомов и насладиться летом, рассказал «Известиям» врач-аллерголог АО  «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Сергей Быков.

По  словам специалиста, перед поездкой на  море нужно выбирать номер на  солнечной стороне и  подальше от  бассейнов, чтобы не  подвергаться воздействию плесени и  хлорированной воды. Также необходимо изучить карту цветения региона, куда едете, и  запомнить название своего заболевания на  местном языке. Врач не  советует увлекаться солнечными ваннами и  дремать на  пляже в  жару, так как это может вызвать фотодерматоз.

Если вы  любите проводить время на  даче, то  лучше выезжать туда вечером, когда концентрация пыльцы в  воздухе снижается. При работе на  участке нужно носить перчатки и  маску, а  после работы обязательно умываться. Врач также рекомендует избегать ходьбы по  траве босиком и  использовать носовые фильтры для защиты от  пыльцы.

В  городских условиях можно облегчить состояние при аллергии, если не  гулять в  сухую и  ветреную погоду, принимать душ после каждого выхода на  улицу и  использовать очистители воздуха в  квартире. Врач подчеркнул, что самолечение аллергии опасно и  необходимо обращаться к  специалисту за  подбором препаратов.