Врач рассказала, как понять, что у подростка проблемы с сердцем

Часто заболевания сердечно-сосудистой системы возникают у людей старше 40 лет из-за вредных привычек, неправильного образа жизни и нарушенного режима.

Часто заболевания сердечно-сосудистой системы возникают у людей старше 40 лет из-за вредных привычек, неправильного образа жизни и нарушенного режима. Но также проблемы с сердцем могут появляться и у детей. Так, врач-педиатр ИНВИТРО-ЮГ Алена Перова рассказала о том, как определить проблемы с сердцем у ребенка, а также что делать в таких ситуациях. Проблемы сердечно-сосудистой системы у детей проявляются по-разному в зависимости от возраста. У новорожденных детей может возникнуть цианоз и задержка в наборе веса, у детей дошкольного возраста и учеников младших классов могут быть проблемы с физическим развитием, появление одышки и дискомфорта в грудной области. У подростков жалобы могут быть связаны с обмороками, утомляемостью, одышкой, болями в грудной области и головокружениями. Для предотвращения проблем с сердцем у растущих детей важно следить за рациональным питанием, физической активностью. Рацион должен включать в себя жиры, белки и углеводы, а также свежие фрукты и овощи. Для поддержания сердечно-сосудистой системы необходимы калий и магний, которые можно получить из сухофруктов, кабачков, тыквы и баклажанов. Суточная норма потребления соли не должна превышать 5 грамм. Физическая активность также важна для здоровья сердца. Рекомендуется ежедневно заниматься умеренной физической нагрузкой в течение 30 минут и 3-4 раза в неделю заниматься интенсивной физической нагрузкой. Для подростков важно следить за своим весом. Избыточный вес может создавать дополнительную нагрузку на сердце и провоцировать проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому удовлетворительная масса тела является необходимым условием для здоровья подростков. Кроме того, нежелательным является наличие вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя. При возникновении симптомов нарушения работы сердца необходимо обратиться к педиатру. Родители должны быть настороже, если у ребенка замечены синюшность лица и области вокруг глаз, одышка, холодные ладони и стопы, гипотермия, обмороки и потеря сознания. Совместное появление симптомов, таких как учащение сердцебиения, одышка, слабость, бледность, тошнота и потеря сознания, является поводом для немедленного вызова скорой помощи. Группу риска составляют подростки с врожденными патологиями сердечно-сосудистой системы, заболеваниями эндокринной и нервной системы, а также с ускоренным темпом роста тела.

Источник: Астрахань.Ру

Источник

Предложить новость